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まずはザ・ジターから |
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片方の手を手をリングに差し込むと同時に リングを持っている方の手で リングを横向きにさせる。 |
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ビーズと通ったすぐ後を手の甲で押し出す。 |
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手首を軸に回転させ。 こぶしと手首の間辺りの 手の甲を使い リングをフラフープのように回転させる。 右手なら時計回り 左手なら反時計回り。 |
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注意:手首はダメです。細すぎます。 |
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ビーズは手に当たることなく連続回転しています。 |
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キャッチの時は図のように 回転させているときに 親指をはずして4本の指でキャッチします。 |
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