LADDER/ラダー

http://www.youtube.com/watch?v=w9A4GBrewLQ

ラダーは、はしごの事です。
ビーズのすぐ上をつかみ、外側にリングを振って遠心力でビーズを逆上がりさせます。

ビーズが通過した後をすぐつかみ同様にリングを振り上げます。手の動かし方は動画を参考にしてください。

まずはビーズを止めてこの動作が出来るようになってからチャレンジしてください。

リングをひっくり返す時はリングを握りしめて無理やり回しているのではなく。
リングは軽く握りちょうつがいのようにして
リングをぐいっと引き上げて、少し引き下げ、引き押し、小さく円を描くように手を回します。
その勢いと遠心力を利用しリングを上まで振り上げさせます。


リングを回転させながら。

左手でリングを

横へ向け

リングを横を向いたら

右手で

リングの右側をもち

前方へ振る

リング上をビーズが通過したところで

左手でリング上をキャッチ

右手を離す

再びリングを前方に振る

リング上をビーズが通過したら

右手でリングを受け止める

再びリングを前方に振り、、

ビーズがリング上を通過したら

左手でキャッチ

あとはくりかえし



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